İlişki değerlendirme testi sorularını cevaplayarak ilişki durumunuz hakkında daha fazla bilgi sahibi olacak ve eşinizi değerlendirmiş olacaksınız. Eş değerlendirme testini yaparken aldığınız puanları not edin ve aldığınız puan aralığına göre ilişkinizde ki durumu öğrenin.
Sorulan sorulara en dürüst cevapları verirseniz sonucuna siz de şaşıracaksınız.
Puanlama sistemi
Hiç/nadiren – 0 puan
Genelde doğru – 1 puan
Hemen hemen her zaman – 2 puan
Eşinizi değerlendirme testi
1. Eşiniz boş vaktinin çoğunu arkadaşlarıyla geçirir veya sizin dahil olmadığınız çeşitli aktivitelerle geçirir.
2. Sizin yapmak istediklerinizi yapmak istemez çünkü “çocuklar yalnız kalacak” bahanesi vardır.
3. Zamanınızın çoğunu evde geçirirsiniz çünkü Eşiniz bir şey yapmaktan veya birlikte yapabileceklerinizin planlarını yapmaktan hoşlanmaz.
4. Sizinle konuşurken çoğu zaman ya işten ya da çocuklardan (başka şeyden) söz eder.
5. Ailecek vakit geçirdiğinizde ilgisinin tamamı neredeyse çocuklardadır (başka şeydedir) ve size pek ilgi göstermez
6. Sizinle yalnız kalabilmek ve romantik vakit geçirebilmek için herhangi bir efor sarf etmez.
7. Duygularını açığa çıkartmaktan pek fazla hoşlanmaz.
8. Yakın arkadaşlarınızla paylaştığınız duygularınızı Eşinizle konuşmaktan kaçınırsınız çünkü onun anlamayacağını düşünürsünüz.
9. Sizinle konuşmak için çaba harcamaz ve siz onunla konuşmaya çalıştığınızda da sizi gerçekten dinlemeyip, dinler gibi yapar.
10. Eşinizle yalnız kalmamak için elinizden geleni yaparsınız.
11. Eşinizin gözünde, ne yaparsanız yapın, hiçbir zaman yaptığınız onun için iyi veya yeterli değildir.
12.Hassas konuları konuştuğunuzda, konuşmanın sonunda genelde siz üzülürsünüz.
13. Eşinizin size kızgın olduğunda, kızgınlığının geçmesi uzun zaman alır.
14. Eşinizle sık sık tartışırsınız ve bu tartışmalardan çok çabuk sıkıldığını anlarsınız.
15. Eşiniz sizi sık sık eleştirir.
16. Beraber olduğunuz zamanlarda Eşinizin söylediklerinden size saygı duymadığı anlamını çıkarırsınız.
17. Eşinizin kendisine bakmamasında ve size olan davranışlarından başka bir kişiyle ilişkiye girmeyi düşündüğünüz zamanlar olur.
18. Yemeğe veya tatile gittiğinizde eşinizin çok çabuk irite olduğunu görürsünüz.
19. Eşiniz görünüşüne önem vermez; aşırı kilo alma, giyim, temizlik gibi.
20. Eşiniz sizinle cinsel ilişkiye girmek için herhangi bir girişimde bulunmaz. Bu girişimi sizin yapmanızı bekler.
21. Eşiniz sizi bir eşya parçasıymış gibi görür.
22. Eşinizden ev işleriyle yardım görebilmeniz için sürekli ondan bir şeyleri yapmasını istemeniz gerekir.
Cevap Anahtarı
0-15 Puan
Tebrikler. Çoğu yönden takdir edilecek bir eşe sahipsiniz. Sadece birkaç yönünün gelişmesi gerekiyor.
16-30 Puan
Büyük bir ihtimalle şu anda ilk 6 aylık “canım cicim” dönemini yaşıyorsunuzdur. Bu ilişkinin devam etmesini istiyorsanız eşiniz “2” puan aldığı sorunları ortadan kaldırmaya çalışın. İlişkinize çekin düzen vermeniz gerekecektir aksi takdirde başarılı bir ilişki olmama ihtimali yüksektir.
31-44 Puan
İlişkiniz gerçekten de problemlerle dolu. Belki profesyonel açıdan yardım almanız bile gerekmektedir. Bu ilişkiyi kurtarabilmeniz için her iki tarafında büyük çaba ve fedakarlık yapması gerekecektir.
Okan Bal
Uzman Psikolojik Danışman ve Aile Terapisti
Sorunlarınızın Daha Sağlıklı Çözümü İçin
“Online Terapi” Randevusu Alabilirsiniz.
